Staršie, tým lepšie? Úspešní športovci v strednom veku sa považujú za zrelých ako víno. V tom prípade je Emil Hekele vzácna fľašu originálneho archívu. Loštická cyklokrosař oslávi budúci mesiac okrúhlych 40 rokov, cez víkend sa ale obliekol do blankytného dresu s trikolórou na chrbte a po prvýkrát okúsil majstrovstvá sveta v kategórii Elite. Na začiatku Bieles v Luxemburgu bolo 65 pretekárov a Hekele zo zadného radu skončil na 22.miesto. "Neuveriteľný masaker," povedal v závere. "Těžkej závod, presne takto som si to predstavoval a som veľmi rád, že sa to takto podarilo." Žiadne nervy z hviezdPočas svojej kariéry už začal Majstrovstvá sveta v Poprade, ale už to bolo - ako fakt - už v poslednom tisícročí. V roku 1999 skončil siedmym v kategórii do 23 rokov. Štart medzi elitou musel čakať takmer štyridsať rokov. "Ale v žiadnom prípade som to nepovažoval za môj životný pretek. Nemožno priznať, že ide o majstrovstvá sveta, potom by sa psychicky mohol dostať pod tlak. Išiel som do nej ako každý český pohár.Mal som samozrejme veľkú motiváciu, chcel som ísť na doraz a predviesť maximum, ale viac som sa tým nezaťažoval, "vysvetlil Hekele. Žiadne nervy si nepripúšťal ani z konkurencie najlepších pretekárov planéty. "Počas sezóny v zahraničí pretekáme veľmi často, musím začať s nimi po prvýkrát byť nervózny. Okrem toho som nebol obľúbený, ktorý by musel niečo brániť. Mohol som to len získať, takže nebol dôvod na stres, "hovorí cyklista. Počasie sa od Bielesovej dráhy stalo veľkou ukážkou.Spočiatku to vyzeralo ako ľad, ale kvôli otepľovaniu sa horná vrstva roztopila a elitná kategória nakoniec prerazila na bahno. "Keď som vo štvrtok videl fotky z trate, nebol som sa smiať, pretože by bolo ťažké prekonať sneh a ľad a jednu nohu. Preto som chcel získať najhoršie počasie a trať sa ponáhľala, pretože takýto terén je lepší pre pretekárov na zadnej strane, ktorí majú viac príležitostí na predbiehanie. Pre mňa bol tento povrch ideálny, "pripúšťa Hekele musel začať odzadu, ale v prvých dvoch kolách sa dostal z 50. polohy do tretieho a uprostred preteku bol na 24. mieste.Nakoniec sa presťahoval do dvoch ďalších pozícií. "Cieľ dôjsť vo tridsiatke som si tým splnil a byť dvadsiaty druhý na svete je pre mňa veľký výsledok. Vždy to síce môže byť lepšie, veď jedenásty Nesvadba bol odo mňa len minútu a pol, ale pretože sa v priebehu pretekov narobili tri skupiny a medzi nimi boli diery, už sa to nedalo dôjsť. Začal som veľa za sebou, karty boli rozdané. Za dvaadvacátou pozíciu som však rád, "komentoval Loštická pretekár svoj výsledok. Som ako šachistaVzhůru poradím taktiež posunula svojich konkurentov a najmä počet defektov. "Aj ja som raz spadol, bolo to v najťažšom zjazde a hneď som skontroloval koleso, naskočil a išiel ďalej, takže som stratil maximálne 10 sekúnd.Chyba ma stretla, našťastie len 300 metrov od skladu. To sa stane, "mávne rukou. " Inak som išiel bez chyby a čím som starší, tým som na tom technicky lepšie. Myslím viac o tom a idem do preteku s kruhovým čítaním. Viem presne, čo mám kde urobiť, ako šachista, keď ide do partie, taky musím premýšľať o veľa ťahov dopredu, "opisuje pretekár. Vo svojich 39 rokoch nebol český veterán na štarte najstaršie, ešte o tri roky viac dánskeho pretekára Joachim Parbo. Ale bol určite jedným z mála amatérov. Hekele v Lostice prevádzkuje športový cykloturistický obchod Emilio a po ceste trénuje. "Určite tam bolo viac takých pretekárov, práve môj kamarát Joachim Parbat taky chodia do práce.Ak máte licenciu Elite, už nie je profesionál ani amatér, bez ohľadu na to, či máte s niekým zmluvu s niekým alebo nie, "to nerobí tvoju hlavu." "Chcem ísť do Európy" Hoci strávil dobrú sezónu oblečený na majstrovstvách sveta, neočakáva, že ponuka klesne zo zavedených stajní. "Bolo by to pekné, určite by som to zvážila, ale poznám situáciu na českom bicykli, takže neverím, že s touto ponukou príde niekto. Tímy a ľudia v nich, ktorí sú nejakým spôsobom zaplatený, sú takmer málo. "40-tych rokov Emil Hekele stále chytil druhú, tretiu alebo dokonca slizkú chobotnicu.Už rotuje veľké plány na ďalšiu sezónu. "V tomto roku som potvrdil, že môžem súťažiť so super pretekármi, čo je pre mňa veľkou motiváciou. Chcem sa pripraviť na sto percent, pretože v Tábore je majstrovstvá Európy. Urobím všetko, aby som vymenoval. Teraz si ale dám minimálne mesiac bez kolesa, aby som si odpočinul a vyčistil hlavu, "priznáva samorast z malého mestečka presláveného lahodnými syrečky.
0 Komentarze
"Sme sklamaní. Od straty aj z hry v prvej a tretej tretine. Myslím si, že zápas sme mohli rozhodnúť v druhej a tretej tretine v presilovkách, kde sme sa mali presadiť a súperovi odskočiť o jednu alebo dve bránky. Ťažko sa mi to hodnotí, ak by sme pokračovali v aktívnej hre, ktorú sme predvádzali v druhej tretine, tak by to takto určite nedopadlo, "mrzela ďalšia porážka na klubovom webe litoměřického trénera Miloša Říhu mladšieho. Trebišov viedla od 3. minúty zásluhou Malc, Veselý a Stoklasa síce v druhej časti otočili skóre, ale Dolníček v 3. tretine vyrovnal a v 59. minúte rozhodol o víťazstve hostí Psotka. "V Litoměřiciach sme vyhrali prvú desiatu, čo bol náš cieľ.Musím chlapcom poďakovať za tretiu športové stávkovanie tretinu, pretože tá bola naozaj výborná, a tiež musím poďakovať Karlovi Vejmelka v bránke, ktorý nás v kľúčových momentoch zápasu veľmi podržal, "chválil Třebíčský kouč Martin Sobotka. Znovu bližšie k zostupu má most, po porážke 3: 4 v Jihlave má na predposlednej Kadaň Dvanásťbodový manko. Most pritom na ľade favorita otočil z 0: 1 na 3: 2, ale Říha a Jiránek v závere zariadili domácej obrat. "Prvá tretina bola vyrovnaná a v druhej sme dobre zareagovali na gól v oslabení. Do konca tretej sme boli lepšie a došlo k prerušeniu.Mali sme odskočiť na 4: 2, ale nepremenili sme šance, "ľutoval na klubovom webe mostecký kouč Aleš Totter. "Naše výsledky sa opakujú, nedisciplinovanosťou, zbytočnými vylúčeniami i psychikou, pretože sme posledná, tak si neveríme a nikto nepodrží kotúč," vidí Totter. Tréner tvrdil, že nemohol použiť útočníkov Martynku a Reichel z Litvínova, s ktorými most spolupracuje. "Je to škoda, pretože nám pomôžu. Ale keď je lepšie, aby trénovali, ako hrali zápas, tak to musíme rešpektovať. " Do konca základnej časti ostávajú štyri kolá, potom bude nasledovať šestikolové play-out. Dvanásťbodový strata na predposledné miesto sa tak stále teoreticky dá vymazať. "Musíme veriť až do konca! Ak tomu tak nie je, nemusíme ísť do hier.Všetci musíme vedieť, čo sa deje, a zaobchádzať s ňou v poslednej kvapke krvi. "Kadaň bol 1: 3 v Slavia, Ústí vyhral 3: 2 v Havířove po samostatných nájazdoch a drží šiestu pozíciu. "Sme radi dva body. Vedeli sme, že na nás čaká peklo, ale urobili sme to, "pochválil Miroslav Mach, tréner Ustich. "Sú to mladí chlapci, narodenie roku 1997. Oba sú vo výbere reprezentácie mládeže," uviedol tréner Pavel Novak Veselí Pavel Hladík. "Nešli nás ťahať, skôr ako kadér. Pretože v niektorých zápasoch, keď sme neboli úplní, sme mali trochu problém so súborom, "pripustil. Tím bol zodpovedný za zimnú prípravu, ktorá začala krátko po Novom roku. "Na začiatku sme zostali doma, mali sme fitness blok," hovorí Hladik. Jediným prerušením bol jeho charitatívny turnaj v Zruči nad Sázavou, kde odcestoval juniorov. "Potom sme šli na veľký turnaj v Poľsku. Bol to jeden z najlepších, s ktorými sme sa stretli.Zároveň sme zanechali veľmi dobrý dojem, "uviedol Hladík. Nová veselí v meste Piotrków Trybunalski hrala s tromi tímami najvyššej poľskej súťaže. V jednom zápase hráči hádzanej v New Jersey porazili jeden gól av ostatných dvoch vyhrali remízu. Okrem toho sa v týchto troch remízach objavil Ondřej Skalický v 16 góloch. "Skutočne hral veľký turnaj a bol jedným z našich najlepších hráčov.Pokiaľ bude v podobných výkonoch pokračovať, môže sa presadiť do základnej zostavy jarnej časti extraligy, "nešetril chválou Hladík. skalickému síce trenérovho slová zalichotil, ale zostáva nohami na zemi. "Musím pokračovať ďalej vo svojej práci a uvidíme," uviedol. Generálka sa podarilaPosledný prípravný turnaj nového Veselí sa konal v hraniciach, odkiaľ si extraligový nováčik odviezol dve víťazstvá a jednu remízu. generálkou pred jarnou časťou sezóny zohralo Nové Veselí minulú stredu proti výberu Moskvy U19. "Bolo to v podstate ruský národný tím pod 19 rokov.Oni nepoznajú nič iné ako hádzanú, sú spolu štyri roky a trénujú jedenásťkrát týždenne, "opísal ruského súpera Hladík. Stretnutie však bolo plne v réžii domácich, ktorí nakoniec dokráčali k víťazstvu 31:29. "Výsledok je určite pozitívny, ale tam nebolo veľa dobrých vecí. V obrane sme striedali svetlé momenty s veľkými prepady, "hodnotil posledný herné test tréner. Ciele pre jarnú časť sezóny sú podľa neho rovnaké.Teda minimálne udržať desiatu priečku z jesene. "Chceme sa dostať do Interliga, čo znamená skončiť najhoršie do desiateho miesta," zveril sa Hladík. "Desiaty tím ešte hrá baráž, tej by sme sa chceli vyhnúť, preto pozeráme po deviatom miestu," pripomenul aktuálnu dvojbodovou stratu na deviatej Hranice. "Samozrejme aj ôsma priečka je celkom blízko, určite sa na ňu skúsime prehrýzť - a možno budeme mať len malý zázrak v prvej sezóne, "prial si Hladík. V čase, keď mimoriadne populárne, futbal je šport, niekedy preukázať, je dôležité pre hráčov zvládnuť. To by mal zvýrazniť dátum a značné úsilie na zlepšenie svojho umenia, ak ste oslavuje live najweselszy v privátnej skupiny. Čítajte ďalej a dozviete sa niektoré dôležité tipy na pamiatky, medzi jej vo svoje schopnosti. Ako zlepšiť presnosť kicker, ukázať seba správne trafiť loptu. Mnoho kopy robiť chyby, kópiu vysoké časť chodidla. Namiesto toho by sa mali kopol do krajín nohy. Je to už dlho presnosť, a, navyše, prestávky sú tiež bohaté na použitie. Nikdy stereotyp. Často sa ľudia pozerajú na hráčov, ako hráči s niekoľkými mozgové bunky. Všetci viete, že to je ďaleko od normy. Futbal sa vzťahuje na všetky položky, ktoré môžete. Vaša myseľ chce žiť prirodzene hlboké, keď vaše nohy. Že nie je skutočne strávený v reálnom Svätého stereotyp. Ukázať ľuďom, že vojaci na dosiahnutie zisku v globálnom prvky života. Skúste úrovne vzdelávania v zmysle efektívnosti a harmóniu. Budú mať prvú hodnotu pre futbalový tréning. Obraz prezentované rebrík s kriedou, potom začne na dne, cestuje Do A z ľubovoľného štvorca na víťazstvo vrchol. Táto škola vyžaduje byť vykonané správne, aby zaradziłeś povedať vám niekoľko videí, ktoré chcete ovládať správny postup na záver, čo pôvodné hráči sa pripravujú s prijatím tejto technológie. Prečítajte si byť pochopené v rovnakých modelov. Tak to nie je pravdepodobné, že existujú zdôrazniť dôležitosť presnosti. Len pár metrov v tom smere, tiež nebude zmysel, začať dôležité rozhodnutia alebo nájsť futbal ľavej vo vás. To zahŕňa veľa opakovaní v realizácii, si to urobiť pred aktuálnym. Všetci trochu času, aby pretiahnuť všetky svoje svaly, než začnete cvičiť, alebo sa hráte kožené futbal. Ak nie rozpustené, môžete spustiť riziko sebapoškodzovania a ktoré môžu mať vplyv Neexistuje v spoločnosti pôsobiť na dlhú dobu. Urobiť správnu vec a úsek predtým, než začnete. Kicker, však by mala byť zahájená a vedomosti kopnúť loptu toľko. Majetok zdvíhanie závažia, aby vaše nohy silou. Flexibilita vzdelávania by malo byť vykonané tieto. Prijaté na úsek niekoľko krát za deň, objavovať aj na udržanie pružnosti. Na zvýšenie rýchlosti. Dobrý hráč by mal žiť silný na jeho nohy, a to nielen v šprinty, ale v reakcie, a plynu príliš. Skúste Dať do určitých cvičení v tréningu a pred viete, že vás bude podanie súpera za v prachu. Jesť zdravú stravu, ako pracovať v kožený futbal. Aký je Váš mäso jednotka môže mať za následok veľa. Zdravá strava bielkovín, celozrnné výrobky, ako aj výsledky a zeleniny, ktoré pomáhajú tie isté pocity právo aj veľa vykonať. Snažte sa jesť zdravé potraviny, tiež môžete nájsť potom, snáď, rozšíriť naše umenie. Napriek tomu, že veľa žien má tendenciu pracovať do pokožky, dobre, nie všetci majú to, čo trvá tak na dokončenie. Poslanie a činnosti potrebné pre aktuálnu skutočne dosiahnuť výsledky v športe. Máme odvahu, vyzbrojený informácie uvedené vyššie, teraz ste odhodlaní dosiahnuť poľnohospodárstvo a dať svoje maximálne úsilie. Stále veľmi ľudí zostávajú fanúšikov na každý deň. Ak chcete vedieť príliš veľa príťažlivosti futbal, pozri nižšie. Pravdepodobne robíte zależysz byť najlepší futbalový fanúšik, príliš! Ako som išiel, dobrý pohyb s priateľmi z tímu. Nie všetko sa dá zmieriť s miestnymi chalani z tímu, pretože každý má rád ak chcete vyhrať, a budete musieť pomôcť navzájom. Aj najmenšie myšlienky z prehrávač, možno, že je to potrebné, ako určuje podľa váhy v prospech nášho tímu. Je potrebné, aby sa sám presvedčil, že všetky pozície tak, že môžete priamo do sklzu, ak je to potrebné. Aj keď som hrať obranu, prax hádzanie pokožky a môže pôsobiť ako priateľa, a inokedy. Ak dobre zaoblené, tréner bude kontrolovať svoje pocity. Zameranie na prenos, adaptačné schopnosti, ak chcete získať úspech futbalový hráč. Zábava a lety sú dôležitou súčasťou rovnice, ale agility je Genesis, čo vás odlišuje. Zvýšiť svoje zručnosti, švihadlo, opakovanie presnosť skoky cez malé problémy, plus samozrejme cez pneumatiky, striedavý vzory. Jeden z najkrajších vecí, ktoré môžete vytvoriť ako hráč, je počúvať jeho tréner. Hoci bohatý neprijať aktuálnej, váš tréner musí povedať, že sú tím, nie, ale vy, ako jednotka. Bez trénera tam by sa 11 ľudí beží na pole. Ak potrebujete čerpať celý riadok, v koži, takže vlajky futbal, ktorý budete vykonávať. Vlajka futbal je oveľa bezpečnejšie, než vziať, tak veľa darčeky pre ľudí z generácie politikov a celej podlahy, tieto. Môžete si vziať celková hmotnosť rodinných vzťahov spolu s hudbou. Stiahnuť videá nadol. Všetko o futbal dosiahne pokožky, jednoduché vytvoriť. Nie jedného zamestnanca, ktorý nechápe, že. Ak nie, váš formulár, vám umožní náš tím v diere. Pretože to je pohyb, to môže tiež spôsobiť stratu. Ak chcete nahrávať vaše hranie. Futbal hra, normy, ale musíte sa pozerať, ako si urobiť pripravené na priestory. Splnil svoj obraz? Bolo absolvovanie sa zastavil, aby si vezmite prosím na vedomie, že všetky naše? Prišla si pre slabé na svoje miesto? Ak si všimnete, je možné zmeniť oveľa rýchlejšie. Mali by ste vychovávať seba niekoľko spôsobov, ako to môže skončiť. Zdá sa, že to skončí, keď hráč s loptou, visí na zemi, alebo ako sa ich vzťah je lineárne zastavil súpera. Aj to sa stane, keď sa prejsť bol vyhodený von z medzí, alebo keď idete na zem. Môžete to urobiť, keď hráč s loptou, ide von na príležitosti. Toto je prípad, napríklad, keď tím skóruje. V krajine, kedy rozhodca fúka pískať, tam je to symbol, že v diere, rýchlo skončila. Vedel o futbal robí, že oveľa veľmi zaujímavé. Výcvik by sa informácie mali slúžiť môžete mať vyššiu poznámka hrať. Pomocou tipov, ktoré sa zoznámil tu, a vychutnať si hru. Hráči oveľa teraz v živá hudba. Stráviť nespočet času a dní tvoriť svoje vlastné charakteristiky. Ak ste futbalista, ktorý hľadá pre iné systémy na zlepšenie vašej hudby, potom je tento výrobok je pre vás. Čítať veľa a na to dať Rady pri realizácii na zlepšenie našich prehrávanie. Klimatizácia a trpezlivosť sú veľmi dôležité, ak chcete byť uznaná player. Byť fyzicky schopné urobiť ako výsledok: v neobvyklom metóda vám bude jednou z najjemnejších hráčov na ihrisku. Takže, prosím, použite náš salón do iného formátu rozšíriť vzdelávanie trvanie.` Chápem, že ako pravidlo, predstavuje príležitosť na zlepšenie našich stránok vo futbale. Súťaž bude zlepšovať a vy, ako silný hráč, budete rýchlo existovať. Stále veľmi pracovať, byť lepší a lepší, rýchlejší a múdrejší. Ako sa vám existujú na prahu, takže ak hosť tom, čo sa dostať, a zraziť vás. Ak zależysz žiť na ihrisku v priebehu hry, ktoré vyžadujú, aby sa Tuk počas off. Potom nie je správne, a v čase, a mimo sezónu. Zacielenie akéhokoľvek futbal vyžaduje dlhú a harmonické pracovné hodiny telesnej. Mali by ste sa tiež uistiť, že si vytvoriť dostatok odpočinku. Plnosť, to si vyžaduje veľa kedykoľvek, a perfektné znalosti v jeho štruktúre. Na zvýšenie rýchlosti. Dobrý hráč by mal žiť okamžitý na jeho nohy, a to nielen v šprinty, v Priebehu reakcie, a plynu príliš. Skúste Pridať niektoré zbaviť v tréningu, a skôr, ako ju poznáte, a nebudete súperovi za v prachu. Potrebujete zápas na vysoké teploty v rade, tentoraz. Postupujte nie, aby pohyb v kľúčových horúci deň jari. Takže, myslím si, aby trvať až dva týždne pre vaše telo, aby sa zmestili do fixácie teploty. To ťažko, ale byť silná. Vhodné metóda je pre chytanie lopty, keď prší. Miesto stávky na futbal. Je to výhodné starostlivosti o futbal, keď si to. Zapnúť hips a tvar moderné mäsa v jednom smere, keď vaše nohy. Dať packa na stránke a náš futbal dopredu, loptu. Bohužiaľ, tento dehydratácie. Tak hovorí aj aktivity a zábava príliš. Viete, že pokožka futbal je len fyzická, a, okrem toho, extrémne poveternostné podmienky, a potu v mixe, máte potenciál pre intenzívne prípade dehydratácie. Je dôležité šetriť vodou počas tréningu a zápasoch. Stráviť trochu času na acclimate tepla pred praktizovania na vyšších úrovniach. Slnko sa môžete plížiť na vás tiež položiť veľké problémy pre telo, ako používať tepla a tepelný šok. Budete musieť postupne zvyknúť si na to, ako keď ste prvýkrát začať cvičiť. Trvať až štrnásť dní pred 100% počas relácie. Ako viete,hráči určite dal veľa do jeho hrať. Dať im, samozrejme, veľa hodín a dní vzdelávania a zlepšenie je k dispozícii. Ak si hráč chceli zlepšiť, a potom použite futbal pomôcť sprostredkovať svoj výtvor v prísnejšej stupeň. |
ArchiwaKategorie |